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키별 적정체중 ( bmi 지수 비만 체크 ) 키별 적정 체중을 구하는 방법에 대해 설명드리겠습니다. 적정 체중을 계산하는 대표적인 방법 중 하나는 'BMI 지수(Body Mass Index, 체질량지수)'를 사용하는 것입니다. BMI는 키와 체중을 이용해 건강한 체중 범위를 판단하는 데 도움을 줍니다.BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산합니다. 예를 들어, 키가 1.70m이고 몸무게가 65kg인 사람의 BMI를 계산해 보겠습니다.먼저 키의 제곱을 구합니다: 1.70m × 1.70m = 2.89m²그다음 몸무게를 키의 제곱으로 나눕니다: 65kg ÷ 2.89m² = 약 22.5 이 사람의 BMI는 약 22.5입니다. 이 값을 기준으로 키별 적정 체중 범위를 판단할 수 있습니다. 일반적으로 값이 18.5에서 24.9 사이면 정상..
진도벼룩시장목록 (진도군청) 안내 일반적으로 우리나라에서는 여러가지 것들을 판매하고 나누는 그러한 장이라고 설명을 할수가 있습니다. 가끔은 이러한 게시판들은 지자체 홈페이지에서도 볼수 있습니다. 이름은 같더라도 다양한 운영 방침을 가지고 있습니다. 이번포스팅에서는 진도군청 홈페이지에서 진도벼룩시장목록 보는 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다.진도군청 벼룩시장은 진도 지역 주민들이 필요한 정보를 교환할 수 있는 공간입니다. 여기서는 구인구직 정보를 비롯해 다양한 지역 정보를 확인할 수 있습니다. 홈페이지를 통해 최신 일자리 정보도 확인할 수 있으며, 종이신문처럼 뉴스를 볼 수도 있습니다.이곳에 들어가기 위해서는 네이버나 다음과 같은 곳을 통해서 들어가는 것이 보통의 방법이지만 여기에서는 간단하게 링크를 제공하도록 하겠습니다. 진도 ..
조의금 봉투 접기 (부의금) 되나 안되나 나이가 들어감에 따라서 축의금 낼 일보다는 조의금 낼 상황이 더 많아지고 있습니다. 그러다가 어느 순간에 축의금 낼 일이 더 많아지겠지요. 이런것으로 나이의 흐름을 느껴가는것이 좀 낯설기는 합니다. 이번 포스팅에서는 조의금 봉투 접기와관련된 내용을 간단하게 이야기를 해보려고 합니다.조의금은 돌아가신 분의 죽음을 슬퍼하는 마음을 담아 내는 돈입니다. 장례식장에서 조의금을 내면 돌아가신 분의 배우자나 자녀들에게 위자료 개념으로 전달됩니다. 어떤 사람들은 '부의금', 다른 사람들은 '조의금'이라고 부르기도 하는데, 두 용어는 같은 뜻을 가지고 있으니 참고하시면 됩니다. 조의금 봉투를 접으면 예절에 어긋난다는 사실을 알고 계셨나요? 조의금은 돌아가신 분께서 저승으로 갈 때 사용할 노잣돈의 의미가 있어서 봉투 상..

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